Výjimečnost havajské masáže spočívá v její dynamice pohybu. Využívá velmi plynulých měkkých i hlubokých technik vykonávaných především předloktími, lokty a dlaněmi maséra. Dokáže tak účinně uvolnit svalové blokády, odstranit bolest a opět rozproudit utlumenou energii.